准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前

　　题目：

　　准备活动是指在比赛、训练和体育课正式开始前，为克服内脏器官的生理惰性，缩短进入运动状态的时间和预防运动创伤而进行的身体练习，为接下来的剧烈运动或比赛做好准备。下列不属于准备活动主要作用的是：

　　A.提高中枢神经系统的兴奋性

　　B.增加皮肤血流量以利于散热

　　C.提高运动时对氧气的利用率

　　D.提高机体的代谢水平

　　参考答案及解析：

　　C项错误：准备活动可以使肺通气量及心输出量增加，使工作肌能获得更多的氧，而不是提高对氧气的利用率。

　　A项正确：准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，调节不良的赛前状态，使大脑反应速度加快，参加活动的运动中枢间相互协调，为正式练习或比赛时生理功能迅速达到适宜程度做好准备。

　　B项正确：皮肤温在调节散热中起主导作用，而皮肤温的高低决定于皮肤血流量的大小，准备活动即为剧烈运动或赛前的热身活动，可以使皮肤温升高，从而利于散热。

　　D项正确：通过做准备活动，可使体温和肌肉温度升高，从而导致酶的活性增高，使肌肉的代谢得到加强。

　　本题为选非题，故正确答案为C。查看更多行测真题精讲，推荐免费试听风暴羚羊老师VIP视频课程

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